睡眠、バランスの取れた食事を摂って抵抗力のある体を作りましょう
今月の労働災害・無災害1000日運動59日目
10月を過ぎてから、朝晩が特に肌寒く感じる日があります。
しかし、日中は夏日と寒暖差が大きく、服装選びに困りますね。
現在、防府ではインフルエンザが流行し、学級閉鎖になったという話しをよく耳にします。加えてコロナ、プール熱も流行っているとか。
日々の寒暖差で体調を崩しやすくなっています。
しっかりと睡眠、バランスの取れた食事を摂って抵抗力のある体を作りましょう。
そしてこれからは日照時間が短くなります。
早め点灯をお願いします。＜自分は見えるから＞ではなく、自分の存在を知らせるために点灯するよう心がけましょう。
