栄養管理に気をつけて残暑を乗り切りましょう！
今月の労災・交通事故0件 労働災害・無災害1000日運動123日目。
8月もいよいよ下旬。23日より二十四節気「処暑」となりました。
暑さがようやくおさまり、涼しくなるころである、としています。
とはいえ、読んで字のごとし「処＝とどまる 暑＝あつさ」の通り、まだまだ燃えるような暑さが続いていますが、皆さん、体調を崩していませんか？
実は、これからが夏バテになりやすい時期なんだそうです。
秋の味覚と言えば、秋刀魚。最近は高くなりましたが、中のわたも一緒に食べるとビタミンも同時に摂れて夏バテ防止に良いそうです。
そして茄子、皮に「ナスニン」と呼ばれるポリフェノールが含まれており強い抗酸化作用をもち、血液をサラサラにしたり血管を丈夫にして動脈硬化や高血圧予防になる効果があるそうです。
「ナスニン」は油との相性がいいそうです！ 「秋茄子は嫁にも食わせましょう💦」
栄養管理に気をつけて残暑を乗り切りましょう！
引き続き、交通・労働災害ゼロを目指して頑張ってください。
さてこの度、山口工材（株）は西日本豪雨災害において、義援金を贈呈させていただきました。
豪雨に続き、台風も多く発生し心配な日々を送っておられることと思います。
これからも心労は続くでしょう。
一日も早い復興をお祈りするばかりです。
